Lentejas con pollo y calabacín al curry rojo

Jesús Ruiz
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Meco, Madrid (España)

Nueva cocina, nuevos sabores. Es la primera vez que cocino con curry rojo, que compré recientemente, y se me ocurrió que con unas lentejas podría ir bien. Resultó un acierto y quedaron deliciosas. Así las preparé.

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Ingredientes

40 minutos
4 raciones
  1. 6filetes de contramuslo de pollo deshuesados
  2. 1calabacín
  3. 1cebolla
  4. 1 tazónlentejas
  5. 1bote de tomate natural triturado
  6. hierbas provenzales y curry rojo

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Cortamos el pollo en trozos cómodos de comer y los salteamos en la cazuela a fuego alto con un chorrito de AOVE salpimentados al gusto hasta que esté doradito.

  2. 2

    Añadimos la cebolla, le damos un toque de yerbas provenzales y la salteamos con el pollo hasta que empiece a quedar tierna.

  3. 3

    Lavamos y cortamos el calabacín en cuartos a lo largo, sin quitarle la piel, cortando después en rodajas y lo añadimos a la cazuela, salteando también hasta que empiece a quedar tierno.

  4. 4

    Echamos el tomate y una cucharada de curry rojo. Mezclamos y dejamos cocinar unos minutos removiendo de vez en cuando.

  5. 5

    Añadimos las lentejas, las mezclamos bien con todos los ingredientes, salteando unos minutos más. Echamos agua que las cubra y un poco más, mezclamos bien, llevamos a ebullición, dejamos cocinar a fuego un poco más bajo hasta que estén tiernas (unos 20 minutos) y listo, a disfrutar del manjar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Jesús Ruiz
Jesús Ruiz @Yeiarardiem
Meco, Madrid (España)
Aprendiz de todo, maestro de nada. Una de mis aficiones: cocinar. Lo que más me gusta de ello: ¡Compartirlo con mi gente! Si no, ¿Qué sentido tendría cocinar? Espero que os guste algo de lo que aquí comparto con vosotros. ¿El ingrediente secreto que siempre uso y nunca pongo en mis recetas? ¡Mucho cariño! 😊
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