Albóndigas (de soja texturizada) con tomate

Juliana
Juliana @juliana
Villanueva de La Torre

#revistacookpad

Mi versión de albóndigas con tomate pero vegetarianas.
Buenísimas!

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Ingredientes

1 hora
6 raciones

Paso a paso

1 hora
  1. 1

    Poner a remojar la soja, agregar un poco de salsa de soja y de salsa worcestershire (esta es opcional, pero le da su toque).

  2. 2

    Mientras tanto picar todas las verduras lo más fino posible y pocharlas en una cazuela, cuando estén blanditas agregar el tomate, salpimentar y agregar especias a gusto, yo usé hierbas provenzales y albahaca.
    Dejar cocer la salsa a fuego medio-bajo.

  3. 3

    Una vez transcurrido el tiempo de remojo de la soja, escurrirla y picarla en una minipimer o procesador de alimentos, junto con un diente de ajo.

  4. 4

    Con un trapo de cocina, escurrir la mezcla resultante y sacar el mayor líquido posible, si la mezcla está poco consistente, agregar un poco de harina precocida de maíz para integrar la masa y que quede compacta.
    Armar las albóndigas.

  5. 5

    En una sartén con un poco de aove marcar las albóndigas hasta que estén doraditas por fuera.

  6. 6

    Agregar las albóndigas a la cazuela de la salsa de tomate y dejar cocer por al menos 20 minutos.
    Yo las he acompañado de arroz con fideos.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Escrita por

Juliana
Juliana @juliana
Villanueva de La Torre
Me gusta comer bien y entonces he aprendido a cocinar para darme gusto.Comida fácil y deliciosa, pero nada pretenciosa.
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