Zaalouk {receta tradicional marroquí}

🍏 La Cocinera Novata
🍏 La Cocinera Novata @La_Cocinera_Novata
Madrid (España)

El zaalouk de berenjenas (denominado también caviar de berenjenas) es un plato tradicional de la cocina marroquí. Es como un pisto pero muy especiado. Se puede tomar frío o caliente, como guarnición a carnes o pescados. Yo soy de las que prefiere ponerla sobre rebanadas de pan tostado.

#RecetasConSorpresa
#berenjena

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

35 minutos
4 raciones
  1. 1berenjena grande, pelada en cortada en cubos
  2. 3tomates grandes, pelados, con semillas y corazón fuera
  3. 1 manojitoperejil finamente picado
  4. 1/4de taza (60 ml) de aceite de oliva
  5. 1 cucharaditasemillas de cilantro
  6. 1/2 cucharaditasemillas de comino
  7. 1/2 cucharaditapimentón picante
  8. 2 cucharaditassal
  9. 1/3de taza (80 ml) de agua
  10. 1 cucharadatomate concentrado
  11. 1/2limón exprimido
  12. Aceitunas para decorar
  13. Más perejil o cilantro para decorar

Paso a paso

35 minutos
  1. 1

    Vamos a preparar parte de los ingredientes:

  2. 2

    Se pela y trocea en cubos la berenjena.
    Los tomates se escaldan para pelarlos, se les quita el corazón y las semillas. Se trocean.
    Los ajos se pican.
    Se mezclan las especias.

  3. 3

    Se pone el aceite en una olla. Se añaden las especias y el ajo:

  4. 4

    A continuación se añaden los tomates, la berenjena, el perejil y el agua. Se lleva a ebullición. Se tapa la olla y se deja cocer 25 minutos. Ir removiendo para mezclar los ingredientes:

  5. 5

    Pasado este tiempo las verduras estarán blanditas y podrás ir aplastándolas para formar como un puré con textura.

  6. 6

    Añadir el tomate concentrado y 1/2 limón exprimido. Seguir cocinando, pero ya sin cubrir, durante 10 minutos:

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Cooksnaps

¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap

Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios (6)

Escrita por

🍏 La Cocinera Novata
🍏 La Cocinera Novata @La_Cocinera_Novata
Madrid (España)
🌼 Bienvenid@s a mi blog: http://lacocineranovata.blogspot.com.esTambién me puedes seguir por Instagram: @lacocineranovata2018Me encanta♥️ cocinar, curiosear en gastronomías de otros países🍱🍜🥘, el mundo de las especias... Me gustan esas recetas que con pocos ingredientes consigues todo un señor plato. Pero también me gustan las recetas elaboradas porque todo el tiempo que invierto sola en la cocina son momentos de relax para mí. ⛱️
Leer más

Recetas similares