Leche de nueces

M.E.T.R. (MªElena)
M.E.T.R. (MªElena) @cocinacaseraymas
Málaga

🥜🥜El consumo de nueces, entre otros, favorece los sistemas cardiovascular, nervioso, digestivo y reproductivo, y mejora el sueño y la memoria. Además se dice que de su cáscara se puede hacer una tinta duradera y se cree que la usaron Leonardo Da Vinci y Rembrandt.
Con esta bebida tendremos la oportunidad de consumir nueces de una manera muy sana y natural.

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Ingredientes

15 minutos más tiempo de remojo
700 ml aprox
  1. 100 grnueces peladas
  2. 1 litroagua filtrada o mineral
  3. pizcasal
  4. 1 cucharaditacanela molida
  5. 1 cucharaditaesencia vainilla
  6. 1 cucharadaagave o miel
  7. 1 cucharadaxilitol o azúcar

Paso a paso

15 minutos más tiempo de remojo
  1. 1

    Tenemos que poner las nueces en remojo, esto se hará la noche anterior. Pasado el tiempo de remojo, retiramos el agua y echamos 1 litro de agua limpia, mejor si es filtrada o mineral.

  2. 2

    Echamos el resto de ingredientes y lo batimos muy bien.

  3. 3

    Una vez batido lo pasamos por un colador de tela y lo prensamos hasta que salga todo el líquido.

  4. 4

    Y así de fácil, ya lo tenemos. Podemos hacerlo igual con almendras con piel.

  5. 5

    Conservar en frío y disfrutarla.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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M.E.T.R. (MªElena)
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Actualmente cocinar es mi mayor entretenimiento.
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