Hígado encebollado

Carlos Martin
Carlos Martin @cook_15988914
Benidorm

610 kcal
41g proteína (29%)

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Ingredientes

20min
1 ración
  1. 180 gHígado
  2. 1/4cebolla
  3. 200 gpatatas
  4. 1 cucharaditaaceite
  5. Especias (pimienta, sal, etc)

Paso a paso

20min
  1. 1

    Poner a remojo el hígado 10 min, ponemos las patatas en el horno y cortamos la cebolla en juliana (a tirar, gordo)

  2. 2

    Ponemos la cebolla con aceite en una sartén al 9 y cuando empiece a calentar lo bajamos al 7 y lo tapamos (para que se poche). Mientras le quitamos todo el jugo al hígado y lo escurrimos bien

  3. 3

    Cuando terminemos con la cebolla la retiramos y ponemos el hígado (al 7). Cuando termine el hígado le echamos las especias y ya está listo.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Carlos Martin
Carlos Martin @cook_15988914
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