簡単美味しい♪塩麹肉じゃが

kko331
kko331 @cook_40078296

いつもの肉じゃがに塩麹でコクのある美味しい肉じゃがができました。
このレシピの生い立ち
賞味期限がギリギリの塩麹があって、一気にたくさん塩麹を使おうと思って考えました。
材料と塩麹を一緒に炒めることで味がなじんで、それだけでも美味しくいただけます♪

簡単美味しい♪塩麹肉じゃが

いつもの肉じゃがに塩麹でコクのある美味しい肉じゃがができました。
このレシピの生い立ち
賞味期限がギリギリの塩麹があって、一気にたくさん塩麹を使おうと思って考えました。
材料と塩麹を一緒に炒めることで味がなじんで、それだけでも美味しくいただけます♪

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材料

3~4人分
  1. 牛薄切り肉(又は豚薄切肉) 150g位
  2. じゃがいも(中) 5個位
  3. にんじん(中) 1本
  4. 玉ねぎ 1個
  5. しらたき 半袋位
  6. 塩麹 大さじ3位
  7. 砂糖 小さじ2分の1 位
  8. 醤油・酒 小さじ2分の1 位
  9. みりん 小さじ1
  10. (あれば)いんげん 5本

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて4等分位に切り水にさらしておく。
    にんじんは皮をむいて乱切りに、玉ねぎはくし形に切る。

  2. 2

    牛肉は食べやすい大きさに切る。
    しらたきは水でさっと洗って水気を切っておく。
    (インゲン等他の野菜あれば適度な大きさに)

  3. 3

    鍋にサラダ油をひき、牛肉を炒める。色が変わったら玉ねぎ、じゃがいも、にんじんを加え炒め合わせる。

  4. 4

    更に、しらたき、塩麹をを加え、1~2分炒める。
    全体に火が回ったら水1~2カップを加え、煮立ったらアクを取る。

  5. 5

    落としぶた(クッキングシートに穴をあけたものとか)をして弱めの中火にし、10~12分位煮る。

  6. 6

    落としぶたをとったら、砂糖・しょうゆ・みりんを加えて、味を整える。

  7. 7

    追記:4番の水を加える際は、野菜から出る水の量を見ながら、調節して入れる分量を調節してみてください♪

コツ・ポイント

最後に入れる、砂糖・しょうゆ・みりんを入れなくても美味しいです。それぞれの分量も塩麹の味を見ながら、お好みで足してみてください。
先に、にんじん2分弱、じゃがいも1分位レンジで温めておくと、より味が染み込みやすいです。

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kko331
kko331 @cook_40078296
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はじめまして☺モノ作り大好き 料理大好き ネコ大好きです❤ イタリアンレストランの厨房で働いていたことがありパスタ大好き。 野菜中心の食生活でバランス良く1日30品目標。家庭菜園野菜を活用しつつ、いろんなレシピを習得する為、クックパッドさんにお世話になっています☺ いつもありがとうございます✿   ☆kko331☆追記:現在はほぼノーミート生活で肉代用品での料理を研究中。セミベジタリアンです
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