騙されたと思ってぜひ!トルコのサバサンド

くみんちゅキッチン
くみんちゅキッチン @cook_40039591

バゲットを使うのがポイント。
ジューシーな身と、玉ねぎとレモンが合うんです!
サバの青臭さを全く感じさせません。
このレシピの生い立ち
トルコでは一般的な「サバサンド」。
ほんと〜に美味しいんです♪

騙されたと思ってぜひ!トルコのサバサンド

バゲットを使うのがポイント。
ジューシーな身と、玉ねぎとレモンが合うんです!
サバの青臭さを全く感じさせません。
このレシピの生い立ち
トルコでは一般的な「サバサンド」。
ほんと〜に美味しいんです♪

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材料

1人分
  1. バゲット(またはチャバッタやフォカッチャでもOKです。) 15cm分
  2. ノルウェーさば塩さばでも可) 1切
  3. 多めにふる(塩サバの場合はいりません。)
  4. レモン たっぷり
  5. たまねぎライス 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎスライスは、塩ひとつまみとレモン汁少々を入れた水に5〜10分さらして、辛みを抜いておく。

  2. 2

    サバの骨を取り、塩をふって、魚焼き器で普通に焼く(焼いてから骨を取っても可)。
    バゲットは切り込みを入れて軽くトースト。

  3. 3

    バゲットに水気を拭いた玉ねぎスライスと熱々のサバをはさみ、レモン汁をかけて食す!
    【注】サバは焼き立てでないとNGです。

  4. 4

    レモン汁はた〜っぷりとかけるのがトルコ流。

コツ・ポイント

砂糖や乳製品の入らないフランスパンやフォカッチャなどハードブレッドを使うのがおすすめ。
バターや砂糖を使っている食パンだと、ふわふわで甘みもあるのでちょっと合わないんです・・(汗)

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2児の母。WEBをメインに活動する料理研究家。「こだわるけどとらわれない」をモットーに、シンプルで誰もが作れる安心レシピを展開。家族の体は、お母さん(お父さん)の作るごはんでできている。 アメブロ→くみんちゅキッチン インスタ→@kuminchukitchenウェブサイト→ https://mori-kumiko.com/
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