野菜いっぱいのチャプチェ

よっちゃん母
よっちゃん母 @cook_40059523

野菜たっぷり。子どもも大人も大好きな味付けになっています。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある野菜を使って作りました。

野菜いっぱいのチャプチェ

野菜たっぷり。子どもも大人も大好きな味付けになっています。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある野菜を使って作りました。

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材料

4人分
  1. 豚バラ肉 200g
  2. 緑豆春雨 50g
  3. ささげ 5本
  4. ホウレンソウ 1束
  5. 大根 40g
  6. にんじん 1/2本
  7. 長ねぎ 1/2本
  8. しいたけ 4個
  9. いりゴマ 適宜
  10. ○炒め用ごま 適宜
  11. 味付け
  12. 醤油、お酒、砂糖 各大さじ2
  13. 塩コショウ 少々
  14. 豚ばら肉の下味
  15. すりおろしにんにく、醤油、砂糖、ゴマ 各小さじ1

作り方

  1. 1

    具になる野菜(大根、ささげ)は下茹でします。
    そのほかの野菜は、食べやすい大きさに切っておきます。

  2. 2

    春雨は、少し硬めにゆで上げます。

  3. 3

    1)に豚肉を炒め湯通ししていない、ピーマン、ネギを炒めます。

  4. 4

    ボールに、炒めた豚肉、野菜と1)の野菜を入れて、味付けの調味料を加えて味がなじんだら出来上がり。

コツ・ポイント

大人向けには、コチジャンを加えるとおいしいです。
具の野菜は、いり卵、きゅうりなど試してみました。おいしいです。

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手作り保存食に興味があります。クックパットからたくさんのレシピを参考に毎日の食卓を楽しくしてくれるサイトです。・・・・最近は、乾燥野菜に挑戦中です。
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