ダイエット★レンジで簡単 おからサラダ
めいぬこ @cook_40062866
マヨネーズは少しだけ★食物繊維たっぷりのダイエットおかずです！おからのもさもさ感もなくて食べやすいと旦那にも好評です♪
このレシピの生い立ち
レンジで簡単にヘルシーなおからサラダを作りたくて。
ダイエット★レンジで簡単 おからサラダ
マヨネーズは少しだけ★食物繊維たっぷりのダイエットおかずです！おからのもさもさ感もなくて食べやすいと旦那にも好評です♪
このレシピの生い立ち
レンジで簡単にヘルシーなおからサラダを作りたくて。
作り方
- 1
キャベツとハムは千切りにし、耐熱皿に寿司酢とマヨネーズ以外の材料を全部いれ、ラップなどで蓋をしてレンジで5分程温める。
-
- 2
1を混ぜて、マヨネーズ、お好みでからし適量と寿司酢を加えてさらにまぜる。味を見て、寿司酢追加してください。これで完成です
コツ・ポイント
おからの水分によって、豆乳等を追加してください。
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