★糖質制限★桜餅★
★CHANVRE★ @cook_40068358
低糖質でも桜餅が食べられる！一つ糖質2.62g(餡子込)☆春を感じる優しい甘さです
このレシピの生い立ち
桜の季節には桜餅でしょ！という事でやってみました！
★糖質制限★桜餅★
低糖質でも桜餅が食べられる！一つ糖質2.62g(餡子込)☆春を感じる優しい甘さです
このレシピの生い立ち
桜の季節には桜餅でしょ！という事でやってみました！
作り方
- 1
ボウルに粉類をいれ、水と桜リキュールを入れてよく混ぜる。
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- 2
電子レンジで1分。取り出してからヘラで捏ねる。
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- 3
4個にわけて、クッキングシートに広げる
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- 4
フライパンにのせて、2、3分弱火で焼き、軽く焦げ目がついたらひっくり返して、もう片面も焼く
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- 5
粗熱がとれたら、桜の葉の上にのせ、餡を真ん中にのせ三つ折りにして包む
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- 6
出来上がり♡
冷めてもモチモチですよ♪ -
コツ・ポイント
餡子は今回さらしあんを使いました。袋のこしあんレシピでシュガーカットゼロ使用。それを餅一個あたり10g(糖質1.92g)使っています。サイリウムは白っぽいものを推奨。
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献立LABO -
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頑張ったおから❤簡単なんちゃって赤福 頑張ったおから❤簡単なんちゃって赤福
超低糖質赤福★お餅も餡子もおからパワーで超低糖質に変身( •̀ω•́ )ゝ★餅糖質全量約0.8g餡子約8.6g
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17813102
