ナスと豚バラ肉のバルサミコ

しゅなたいぞう
しゅなたいぞう @cook_40084720

体に良いバルサミコ。夏は さっぱり!ほど良い酸味がナスにしみ込んで美味しい♪ご飯にも合います。
このレシピの生い立ち
少量しか採れない自家製ナスを美味しく食べたくて♪

ナスと豚バラ肉のバルサミコ

体に良いバルサミコ。夏は さっぱり!ほど良い酸味がナスにしみ込んで美味しい♪ご飯にも合います。
このレシピの生い立ち
少量しか採れない自家製ナスを美味しく食べたくて♪

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材料

2人分
  1. ナス 2本
  2. 豚バラのかたまり 150g
  3. バルサミコ酢 大さじ2
  4. しょうゆ 大さじ2
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. 塩・コショー
  7. ガーリックパウダー

作り方

  1. 1

    ナスは縦半分に切り、乱切りにして、塩水に10分ほどつけて、手で軽く絞っておく。

  2. 2

    豚バラ肉は ひと口大に切って、マヨネーズ、ガーリックパウダー、塩・コショーで下味をつけておく。

  3. 3

    フライパンを熱し、油を使わず豚バラ肉を炒める。

  4. 4

    豚肉がこんがりしてきたら、ナスを入れて油をしみ込ませるように炒め、塩・コショーする。

  5. 5

    バルサミコとしょうゆを合わせたタレを入れ、さらに全体がトロリと絡むまで炒めて出来上がり!

コツ・ポイント

豚バラを炒める時、油は 使いません。お肉を炒める時に出た脂をナスにしっかりしみ込ませること!
豚バラ肉の代わりに鶏肉でもOK!

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イギリスと日本での生活を楽しんでします。ダーリンとワンコのための美味しいレシピも開発中♪
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