妊婦のおやつ おからきな粉クッキー

*つぶこしあんこ*
*つぶこしあんこ* @cook_40107142

妊婦さんやダイエット中でも、気にせずパクパク食べれちゃう高たんぱくなおやつです\(* ¨̮*)/\(*¨̮ *)/
このレシピの生い立ち
妊娠中で食欲が止まらないので、少しでも栄養がありお腹のたまるおやつを作りたくて(*^^*)

妊婦のおやつ おからきな粉クッキー

妊婦さんやダイエット中でも、気にせずパクパク食べれちゃう高たんぱくなおやつです\(* ¨̮*)/\(*¨̮ *)/
このレシピの生い立ち
妊娠中で食欲が止まらないので、少しでも栄養がありお腹のたまるおやつを作りたくて(*^^*)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 生おから 150g
  2. きな粉 30g
  3. 三温糖(砂糖) 70g
  4. サラダ油 大さじ3

作り方

  1. 1

    オーブンを170℃に余熱しておく。

  2. 2

    サラダ油以外の材料を混ぜ合わせる。

  3. 3

    2にサラダ油を加えて混ぜる。

  4. 4

    170℃のオーブンで25-30分焼く。

コツ・ポイント

厚めにすればしっとりクッキー、薄めにすれば固いクッキーになります。
お好みで調節してください♬

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
*つぶこしあんこ*
に公開
2歳と0歳の子育て中です❗写真を撮るのが下手ですが、味は美味しいので是非作ってみてください*˙︶˙*)ノ"
もっと読む

似たレシピ