もやしと卵のささみあんかけ丼!

うえだろみ! @cook_40187901
節約どんぶりメニューです!
総コストなんと84円!!
(※お米代を除く)
このレシピの生い立ち
番組内コーナーにて
「節約料理特集!」として紹介した節約どんぶりメニューです!
もやしと卵のささみあんかけ丼!
節約どんぶりメニューです!
総コストなんと84円!!
(※お米代を除く)
このレシピの生い立ち
番組内コーナーにて
「節約料理特集!」として紹介した節約どんぶりメニューです!
作り方
- 1
フライパンに少量の油を入れ、もやしをサッと炒める。
- 2
炒めたもやしをボウルに戻し、もやしを入れたボウルに卵2個を割り入れ混ぜる。(この時に 塩/胡椒/味の素を入れる。)
- 3
熱したフライパンに油を少し多めに入れ、②で混ぜたもやしと卵を入れる。
- 4
固まり始めるまで 菜箸でフライパン全体を混ぜ、固まってきたら3分ほど中火で焼く。(焼き目がつくまで)
- 5
どんぶりにご飯を盛り付け、その上に焼いたもやしと卵をきれいにのせる。
- 6
あんの作り方→沸騰した湯に☆を入れてささみを中火で4分茹でる。※茹で汁をそのままあんにするので、湯はささみがつかるくらい
- 7
茹で上がったささみを取り出し、中火~弱火で★を入れ、味をととのえる。
- 8
一旦火を止め、水溶き片栗粉を全体に回し入れ、混ぜる。
- 9
再び火を入れ、まんべんなく混ぜたら、茹でたささみを手で好きな大きさに割いて入れ 絡める。
- 10
もやしと卵をのせたどんぶりにお好みの量であんをかけ、トッピングで青ネギをのせたら完成!!
コツ・ポイント
たまごは表面が半熟でも美味しいので、裏面に焼き目がついていればOKです!
あんの濃い/薄いの味付けはお好みで!
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18688607