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Ingredientes

4 raciones
  1. 2 unidades grandes o 3 pequeñas secreto de cerdo ibérico
  2. 1 unidadgrande calabacín
  3. 1 unidadcebolla
  4. 1 unidadpatata
  5. 2 vasosleche entera
  6. 2 cucharadasaceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    Se calienta la sartén a fuego fuerte para marcar el secreto ibérico. Debe marcarse por sus dos lados. Cuando esté ya listo, reservar el secreto ibérico y calentar el horno a 180ºC.

  2. 2

    Se añade aceite en una olla para pochar la cebolla junto con un poco de sal. A continuación, añadir el calabacín en trozos grandes y rehogar durante unos minutos. Por último, añadir la leche y la patata y dejar cocer unos 20 minutos, hasta que la patata esté blanda y cocinada. Pasar la mezcla por el pasapurés.

  3. 3

    Introducir en el horno el secreto ibérico de 5 a 8 minutos, en función del gusto de cada uno y el punto de la carne deseado.

  4. 4

    Receta original: http://nutricionycocina.es/secreto-iberico-con-pure-calabacin/

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Nutrición y Cocina
Nutrición y Cocina @cook_6452177
Madrid
Blog de recetas de cocina e información sobre nutrición y gastronomía: https://nutricionycocina.es/
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