Albóndigas de lentejas

Katty Bastidas
Katty Bastidas @kattyb
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Ingredientes

Media hora
13 albóndigas
  1. 200 gramoslentejas (ya hervidas)
  2. 1zanahoria mediana
  3. 1/2cebolla
  4. 2 dientesajo
  5. 1huevo
  6. 4 cucharadasharina o pan rallado
  7. Sal
  8. Piminta
  9. Orégano
  10. 3 cucharadassoya

Paso a paso

Media hora
  1. 1

    Una vez que tengamos las lentejas hervidas y blanditas las trituramos bien (se pueden ayudar con una cuchara)

  2. 2

    Luego mezclamos la zanahoria rallada, la cebolla y el ajo bien picados a las lentejas

  3. 3

    A la mezcla le sumamos un huevo y lo condimentamos todo con la sal, orégano, pimienta, soya y harina.

  4. 4

    Luego agarramos con las manos o si tienen una cuchara para helado se pueden ayudar hacer las bolitas de lentejas.

  5. 5

    Se ponen en un sartén con abundante aceite a fuego medio. Hasta que ya veas que se están dorando retirarlas y ponlas en un plato con una servilleta para que escurra el aceite.

  6. 6

    Ayúdate con una espátula para darle vueltas y que no se quemen. Y listo, lo puedes acompañar con una ensalada fresca.

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Katty Bastidas

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