Albóndigas de lentejas

Si las comes de un día para otro ... ¡simplemente deliciosas! 😋
Albóndigas de lentejas
Si las comes de un día para otro ... ¡simplemente deliciosas! 😋
Paso a paso
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El primer paso es cocer las lentejas. En una olla exprés con abundante agua tibia (unos tres litros) echamos las lentejas pardinas (no hace falta remojarlas), el arroz integral, la zanahoria cortada, el pimiento verde troceado, los ajos enteros y la sal.
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Cerramos la olla y cocinamos a máxima potencia 25 minutos.
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Una vez cocidas las lentejas las escurrimos y reservamos (el caldo no lo tiramos ya que lo utilizaremos para hacer otras recetas o simplemente para beberlo calentito)
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A continuación añadimos el resto de ingredientes al puré (pan rallado, perejil, orégano y pimienta) y volvemos ha triturar hasta hacer una masa más o menos consistente que dejaremos reposar unos minutos antes de trabajarla
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IMPORTANTE: si se fríen más de lo debido, o si el aceite no esta lo suficientemente caliente corres el peligro de que las albóndigas se te abran y se te deshagan en la sartén.
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Una vez están bien escurridas las lentejas las echamos en el vaso de la batidora y las trituramos hasta hacer un puré. (Yo he utilizado la Thermomix, pero se puede hacer también con una batidora normal o tipo americana).
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Con las manos enharinadas hacemos bolitas con la masa, las pasamos por abundante harina y las freímos de una en una, en abundante aceite caliente, un minuto escaso, vuelta y vuelta, retirándolas y dejándolas reposar una vez fritas en un papel de cocina para eliminar el exceso de grasa.
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