卵なし！油なし！低カロリーおからピザ
ジョジョリアン @cook_40127869
低カロリーで手軽にできるピザです。
このレシピの生い立ち
シンプルな材料、簡単な工程、低カロリーで主食になるものを探して
卵なし！油なし！低カロリーおからピザ
低カロリーで手軽にできるピザです。
このレシピの生い立ち
シンプルな材料、簡単な工程、低カロリーで主食になるものを探して
作り方
- 1
水以外の材料をボウルでよく混ぜる。
- 2
水を加えてよく混ぜる。
- 3
皿にラップを敷き、生地を丸く、薄く伸ばす。
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- 4
電子レンジ600wで3分程加熱。
- 5
金網の上で冷ます。(出来立ては生地が柔らかいので金網を上に乗せてひっくり返し、ラップを剥がすとうまくいきます。)
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- 6
冷めたらトッピングをしてトースターなどで焼く。
コツ・ポイント
出来立ては生地が柔らかいので、金網を上に乗せてひっくり返すとうまくいきます。
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