幼児食☆手掴み☆豆腐ハンバーグ
ゆらmama♪ @cook_40148162
ヘルシーだけどボリューム満点!!手掴みで楽しく食べられる豆腐バーグです☆
このレシピの生い立ち
よく食べる息子のためにヘルシーなおかずを…☆
幼児食☆手掴み☆豆腐ハンバーグ
ヘルシーだけどボリューム満点!!手掴みで楽しく食べられる豆腐バーグです☆
このレシピの生い立ち
よく食べる息子のためにヘルシーなおかずを…☆
作り方
- 1
人参を細かく刻んでレンジで1分加熱しておきます
- 2
豆腐を深めの耐熱容器で40秒加熱
- 3
2に溶き卵､片栗粉､人参､細かく刻んだにらを入れてよ〜くまぜまぜ｡塩も少々入れます｡
- 4
ゴマ油を薄くひいたフライパンにスプーンですくって落とし､両面こんがり焼いたら出来上がり!!
コツ・ポイント
人参､にら以外でも冷蔵庫にある野菜､好きな物を細かく刻んで混ぜて下さい☆
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その他のレシピ
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