☆厚揚げ・小松菜・エリンギの中華炒め☆
さっぽママ @cook_40197913
話題入り感謝です(^_^)v小松菜シャキシャキ♪厚揚げにたれが染み込んで美味し～い(*´∀`)
このレシピの生い立ち
カロリー控え目で、ボリュームのあるおかずを作りたかったから(^-^)v
☆厚揚げ・小松菜・エリンギの中華炒め☆
話題入り感謝です(^_^)v小松菜シャキシャキ♪厚揚げにたれが染み込んで美味し～い(*´∀`)
このレシピの生い立ち
カロリー控え目で、ボリュームのあるおかずを作りたかったから(^-^)v
作り方
- 1
ボールに★を合わせておく。
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- 2
厚揚げは、油抜きをし、キッチンペーパーで水気をとる。
-
- 3
小松菜は、洗いざく切り。厚揚げ・エリンギは食べやすい大きさに切る。
-
- 4
熱したフライパンに、ごま油をひいて、厚揚げ→エリンギ→小松菜を入れ炒める。
-
- 5
小松菜がしんなりしてきたら、1️⃣を入れ、炒める。
-
- 6
お皿に盛り付け、出来上がり。
-
- 7
2018年11月26日
話題入りしました。ありがとうございます(^-^)v -
- 8
2018年11月28日
[エリンギ]の人気検索でトップ10に入りました。ありがとうございます(^-^)v -
コツ・ポイント
中火～強火で、短時間で炒めると小松菜がシャキシャキしてて、美味しいです♪
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