超簡単☆包丁いらずの味噌チーズつくね

☆きゃん☆
☆きゃん☆ @cook_40111013

少ない材料でメインがすぐできる！家族に人気の一品です！豆腐入りなのでダイエット中にも☆
このレシピの生い立ち
安く、早く、美味しいものを！

超簡単☆包丁いらずの味噌チーズつくね

ばたみそーぱん☆'s cooksnap of when they made 超簡単☆包丁いらずの味噌チーズつくね.
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材料

2人分
  1. ☆鶏ひき肉（胸肉） 250g
  2. ☆豆腐（絹） 1/2丁
  3. ☆味噌 大さじ1
  4. ☆マヨネーズ（砂糖でも！） 大さじ1
  5. ☆片栗粉 大さじ1
  6. とろけるチーズ 1枚〜

作り方

  1. 1

    ☆をビニール袋か保存袋かボウルに入れてよく揉んで混ぜる！チーズは適当にちぎっておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油大さじ1（分量外）を入れ、強火にかけて広げる。広がったら火を止める。

  3. 3

    手を水で濡らし、1を好きな大きさに取り、チーズを包みフライパンに置く。

  4. 4

    強火で2分位焼く。

  5. 5

    焼き色が付いたらひっくり返して、蓋をして弱火で3分位焼く。

  6. 6

    火を止めてお皿に盛ったら出来上がり☆お好みでポン酢をかけて召し上がれ〜☆

  7. 7

    ☆追記☆豆腐の量が多いと肉感が減ったり、柔らか過ぎてしまうので、1/3丁（100g）位から混ぜて調整してみて下さい！

  8. 8

    割ったらチーズがとろーん‼︎を目指している方は、チーズを少し多めに使って頂くといいかも！

コツ・ポイント

味噌が全体に混ざるようによく揉む！豆腐は手の上で軽く水を切ればOK！丸める時は手を濡らすとくっつきません！火の通り具合は大きさによるので、まだ生だったら蓋をして更に蒸し焼きで！大葉やネギなど入れても美味しいです！冷凍してお弁当にもどうぞ！
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2児の母、きゃん☆です(^-^)日々節約しながら、子供の喜ぶ料理を短時間で簡単に美味しく作りたいと思います♪食いしん坊ばんざい(●´∀｀●)/
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