塩さばのゴマ酢焼き
nekoland @cook_40058452
本掲載・TV ノンストップ紹介♡ いつもの塩サバに飽きたらコレ❤ フライパンで焼いてタレをからめるだけ♬お弁当にも最適☆
このレシピの生い立ち
ゴマ酢が大好き❤ 塩サバも大好き❤ 大好きな２つを組み合わせたら。。。(w´ω｀w)ﾎﾟｫｫ
と思ってできたレシピです♫♬
塩さばのゴマ酢焼き
本掲載・TV ノンストップ紹介♡ いつもの塩サバに飽きたらコレ❤ フライパンで焼いてタレをからめるだけ♬お弁当にも最適☆
このレシピの生い立ち
ゴマ酢が大好き❤ 塩サバも大好き❤ 大好きな２つを組み合わせたら。。。(w´ω｀w)ﾎﾟｫｫ
と思ってできたレシピです♫♬
作り方
- 1
★の調味料は混ぜ合わせておきます。
- 2
フライパンに油をしき、中火で塩さばを両面焼きます。
焼けたら余分な油はキッチンペーパーで取り除きます。 -
- 3
★の調味料を加えてサバにからめます。
酸味がとんだら火をとめて、すりごまを加えて混ぜたらできあがり！ - 4
姉妹品❤「豚肉とナスのゴマ酢炒め」ＩＤ：17846641
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- 5
↑掲載されました♡
-
- 6
H27.6.3.フジテレビの情報番組「ノンストップ！」で紹介されました♡
コツ・ポイント
塩サバなので醤油は控えていますが、塩サバの塩分が強いときは醤油の量を減らしてください。
サバは皮面から焼いて、パリッとさせるのが好みです(*ﾉωﾉ)❤
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19262418
