大豆のお肉で野菜たっぷりキーマカレー
子供達が大好きなキーマカレー。大豆のお肉で代用〜
全然お肉です！！！笑
このレシピの生い立ち
モニターに当選したので。
作り方
- 1
材料を細かく切っておく。
- 2
オリーブオイルをひき、野菜を炒める、
火が通ったところに大豆のお肉をいれる。 -
- 3
油と馴染んだらトマト缶を入れ少し煮詰める。
- 4
火を止めてカレールーをいれる。とけたところでとろみが出るまで煮込む。
-
- 5
完成！
大豆のお肉開けたらこんな感じでした！ -
コツ・ポイント
トマト缶を入れるところ。
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