お正月に余ったお餅をいれてとろ〜りもちもち！腹持ちよく！みんな大好きなこの味！風邪の時や夜食にも！

i-WANO「うれし炊き」で作るお粥レシピです。餅入りで卵粥にアクセントを♪

いつも食べてるオートミールの卵粥のアレンジですナムルがあったら入れるともっと美味しい

味噌風味のたまご粥。お子様は薄味で、ママは醤油と七味で大人味のたまご粥を一緒にどうぞ♡

体調の悪い日やダイエットに。お粥を朝食にすると満腹感があります♪

これだけでも美味しいですが、梅漬けを付けて食べるともっと美味しいです★

風邪をひいていなくても、食べたくなります！！

レトルトの卵粥はスーパーかコンビニのお米のコーナーに売っています。いざというときのために，お粥は3食は常備しておきましょう！常備していて便利な食品は，牛乳，野菜ジュース，医師から処方された薬，バナナです。あともう少し食欲のある方は，サトウのごはんに50cc水を足してレンジで2分加熱し，ふやかしてからグツグツ煮てゆず胡椒と顎足醤油，溶き卵を入れて下さい。お粥だと全がゆでも通常のご飯の2分の1しか摂取できません。食欲のまったくない方は，ご自身の好きなもので，カロリーの高いものを摂取するように心がけて下さい。★久しぶりのレシピ投稿。勝手が変わっていてどーしてこんなに大変な思いしなきゃいけないの？？？

筋肉飯「オートミール編」　筋肉飯とはいえ、家族や彼女と美味しく食べたい方にオススメの美味しい筋肉飯！

我が家のお粥は鶏ガラスープの顆粒をプラス。食がすすむお粥です(*^^*)

香港で食べた味を再現したく、試行錯誤の結果、このﾚｼﾋﾟになりました。ｴｺ＆簡単なのにとろ～り美味しいお粥が出来ます。

オートミールでも美味しく！玉子も入っているのでタンパク質も摂れますよ (*´꒳`*)お好みの具材を乗せてどうぞ〜♪