茄子がトロッ♡鶏がホロッ!簡単さっぱり煮

yukasato
yukasato @cook_40217498

定番の甘酢煮に、ナスが最高に合う♫
圧力鍋で煮るだけ簡単なのに絶品です。
トロットロの茄子は、嫌いな方でもオススメです!
このレシピの生い立ち
甘酸っぱいナスが食べたかったので*
あと、ナスが安くなってきたので笑

茄子がトロッ♡鶏がホロッ!簡単さっぱり煮

定番の甘酢煮に、ナスが最高に合う♫
圧力鍋で煮るだけ簡単なのに絶品です。
トロットロの茄子は、嫌いな方でもオススメです!
このレシピの生い立ち
甘酸っぱいナスが食べたかったので*
あと、ナスが安くなってきたので笑

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材料

4人分
  1. 鶏の手羽元(もも肉胸肉でも) 10本
  2. ナス 3本
  3. 大根 1/3本
  4. 4個
  5. ●調味料
  6. 醤油 50cc
  7. 50cc
  8. みりん 50cc
  9. 砂糖 大さじ5
  10. だし汁 500cc

作り方

  1. 1

    ゆで卵を作ります。
    卵が浸かるくらいの水と、大さじ1の塩を入れて水から茹でます。

  2. 2

    大根は、皮をむいて厚さ2cmくらいのイチョウ切りにします。

    ナスは、2cmくらいの輪切りにします。

  3. 3

    圧力鍋に油を多めにしいて、塩胡椒をした手羽元を入れ、軽く焼き色をつけます。

  4. 4

    調味料と、残りの野菜を全部入れます。この時、必ず【ナスを1番上】にして入れます。

    圧力鍋で10分煮込みます。

  5. 5

    蓋を開けたら、ナスが潰れないように優しく混ぜて、蓋を開けたまま強火で2分煮たらできあがり!

  6. 6

    *補足*
    他の煮物もですが、冷める時に味が染みるので、出来れば一旦冷ましてから食べてください^ - ^

コツ・ポイント

ナスはすぐにトロトロになるので、鍋に入れるときは必ず1番上に乗せてください。また、混ぜる時は優しーく☆
ボロボロが怖い場合は、蓋を開けた後の2分だけ茄子を入れてみてください^ ^

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yukasato
yukasato @cook_40217498
に公開
共働き主婦です☆スーパーで簡単に手に入る材料で、簡単にできる料理を探してます(о´∀`о)つくれぽをいただくと、かなり嬉しいです!日々の生活の励みになりますので、もしよろしければ送ってください^ - ^★☆2017/5/24☆★記念すべき、はじめての話題入りを果たしました!! みなさんに感謝♡♡
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