炊飯器でキッシュ♪かぼちゃ・トマト・ツナ
うにイクラ丼 @cook_40159327
冷蔵庫の有る物で 混ぜてスイッチぽんの簡単調理。
このレシピの生い立ち
いつもはほうれん草のキッシュですが、
ほうれん草が無かったので、冷蔵庫に有る食材で。
炊飯器でキッシュ♪かぼちゃ・トマト・ツナ
冷蔵庫の有る物で 混ぜてスイッチぽんの簡単調理。
このレシピの生い立ち
いつもはほうれん草のキッシュですが、
ほうれん草が無かったので、冷蔵庫に有る食材で。
作り方
- 1
カボチャを電子レンジで柔らかくしてから、食べやすく切る
-
- 2
トマトを食べやすく切る
-
- 3
ツナ缶の油を切る
-
- 4
玉子を溶き、マヨネーズ・牛乳を加えて混ぜ、ピザ用チーズも混ぜる
-
- 5
全材料を混ぜて、炊飯器に入れ、白米普通コースで炊く
-
- 6
炊飯器から内釜ごと取り出し、よく冷ます
-
- 7
冷めたら、内釜から出す
-
コツ・ポイント
●具は冷蔵庫に有る物、ハム・ベーコン・ソーセージ・ジャガイモ・青菜・人参・玉ねぎ・キノコ等何でも良いです。
●熱いうちに内釜から出そうとすると、型くずれするので、急ぐ時は内釜ごと、氷水を張ったシンクか洗い桶等で冷やすと早いです。
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