ケチャップで作る玉葱たっぷりミートソース

みつこ姉
みつこ姉 @cook_40059930

味付けはお手軽食材のケチャップ♪玉ねぎたっぷりでお肉少なめ?ヘルシー♬隠し味のソースが味の決め手だよ(^_^)v
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べ慣れてるケチャップ味のミートソースです。
ミートソースだけど、お肉少なくしてその分玉ねぎを増やしました。少しでもヘルシーを目指してます(笑)

ケチャップで作る玉葱たっぷりミートソース

味付けはお手軽食材のケチャップ♪玉ねぎたっぷりでお肉少なめ?ヘルシー♬隠し味のソースが味の決め手だよ(^_^)v
このレシピの生い立ち
子供の頃から食べ慣れてるケチャップ味のミートソースです。
ミートソースだけど、お肉少なくしてその分玉ねぎを増やしました。少しでもヘルシーを目指してます(笑)

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材料

4人分
  1. ひき肉 150g
  2. 玉ねぎ 中3個(300〜350g)
  3. ケチャップ 150g
  4. 中濃ソース 大さじ1
  5. 塩胡椒 適量
  6. にんにく(みじん切り) 1片
  7. コンソメキューブ 1個
  8. 油(炒め用) 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎとにんにくをみじん切りにします。フライパンに油を入れてにんにくを弱火で炒めます。香りが出たら挽肉を炒めます(中火)

  2. 2

    玉ねぎも入れて炒め、透明になったらコンソメと塩胡椒、ケチャップを入れて炒めます。

  3. 3

    隠し味のソースも入れて味を整えます。

  4. 4

    少し煮詰めてトロミが出たら出来上がりです♪

  5. 5

    茹でたてのスパゲティにのせてお召し上がり下さい (*´∀`*)

  6. 6

    残ったソースはパンにのせてとろけるチーズをかけてトースト!これ本当に美味しいです♪

コツ・ポイント

隠し味のソースが決め手でしょう!
我が家は中濃ソース使いますが、トンカツソース、ウスターソースでも合うんじゃないかな?
挽肉はどんなお肉でも(我が家は豚ひき肉が好みです)

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みつこ姉
みつこ姉 @cook_40059930
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福島県在住子供2人とも成人 現在夫婦2人だけで暮してます♡好きな事 多肉植物のお世話&パン作り&カフェ巡り&マクラメ制作楽しみな事 時々来る孫(子猫の凪君)に会える事*酵母の会 NO.42*美味しく食べてダイエット部 マネージャー*ゆったりのんびり東北会☆ NO.15*鯖♡同盟 NO.17*Mビーンズの会 No.5  
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