満腹ヘルシー♡きのこきのこ鍋
★＊RikO＊★ @___maririn___
美味し〜い特製スープで、茸をモリモリ食べる鍋(´･∀･`)ダイエット中の方、お手軽なもう一品が欲しい方、おつまみにも♡
このレシピの生い立ち
茸が安くていろんな種類を買ったので(´･∀･`)
満腹ヘルシー♡きのこきのこ鍋
美味し〜い特製スープで、茸をモリモリ食べる鍋(´･∀･`)ダイエット中の方、お手軽なもう一品が欲しい方、おつまみにも♡
このレシピの生い立ち
茸が安くていろんな種類を買ったので(´･∀･`)
作り方
- 1
土鍋（各家庭の鍋でOK）にスープの材料を入れます。
-
- 2
ほぐした茸を蓋ができるくらいのモリモリにセット。他の具材を入れたい方は他の具材も。グツグツ煮立てたら完成です(*^^*)
-
- 3
葱鍋ID:19648063
坦々鍋ID:20327409
スンドゥブチゲ鍋ID:18929102
モツ鍋ID:18890354 - 4
鱈の味噌豆乳鍋 ID:18890482
タッカンマリ ID:18573663
鶏団子と白菜鍋ID:18892175
コツ・ポイント
茸は数種入れた方が旨味が増して美味しいです( ´艸｀)
ぺろりと茸を食べたら、次の日また茸茸しても良し、誘惑に負けて雑炊にしても良し。
人数に合わせスープの分量も調整して下さい。
本当はかけたかったのですが…万能ネギをかけると彩りも良し♡
このレシピの人気ランキング
似たレシピ
-
-
-
簡単！あったか冬のヘルシーきのこ鍋☆ 簡単！あったか冬のヘルシーきのこ鍋☆
冬の暖かお鍋です☆キノコを中心に好きな具財をどんどんい入れてできちゃいます！残ったら、とろみを加えておうどんも◎
ちむちむ♪ -
風邪予防にラーメン鍋☆鍋つゆ☆ダイエット 風邪予防にラーメン鍋☆鍋つゆ☆ダイエット
ラーメンの味がする子どもに大好評なお鍋ですラーメンの麺は入れてません野菜やキノコ、豆腐等、冷蔵庫にアルモンデ作れますダイエット中、ラーメンが食べたくて考えました麺が入っていなくても、ラーメンを食べていると錯覚します鍋つゆは、特別な調味料を使ってないので、外出したくない日や風邪気味な時に作りたいそんな手軽で難しくない鍋ヘルシーな具を選べば、ダイエット中も楽しめる鍋◎身体の芯からポカポカ温まり、風邪をひかない丈夫な体力をつけたいです大人気なラーメン鍋で、免疫力UPさせませんか？おいしくて大好きな食べ物は、心もほっこりとさせますね寒い日に簡単に作れ、とってもオススメです♡
-
-
ダシ昆布まで美味しいヘルシーきのこ鍋 ダシ昆布まで美味しいヘルシーきのこ鍋
低カロリーだからダイエット中でも満腹までOK。タンパク質もバランス良く摂取。醤油麹でコクのある甘じょっぱいお鍋です。 炎鵬SP -
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20063744
