苦くない!出汁香るゴーヤチャンプル

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♪henoheno @cook_40100311

シンプルな味付けで出汁の香りが引き立ちます。スパムとゴーヤの相性も抜群!ご飯のおかずやお酒のつまみに最高!
このレシピの生い立ち
沖縄有名料理店のレシピ直伝!

苦くない!出汁香るゴーヤチャンプル

シンプルな味付けで出汁の香りが引き立ちます。スパムとゴーヤの相性も抜群!ご飯のおかずやお酒のつまみに最高!
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材料

3人分
  1. ゴーヤ 1本
  2. 木綿豆腐 一丁
  3. スパム缶詰 1/2
  4. 2個
  5. サラダ油 大さじ1
  6. 日本酒 大さじ3
  7. 粉末だし 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤは中の種をとり、白い所をスプーンなどできれいに取り除く

  2. 2

    3ミリ位の厚さで切り、そのまま2分ゆでる

  3. 3

    これが味の決め手の「スパム」
    長方形に切る

  4. 4

    豆腐はレンジで5分チン!
    水気をぬいた豆腐をサラダ油で両面に焼き目をつける

  5. 5

    スパム、ゴーヤを入れて豆腐を崩さないようにさっと炒める。その後日本酒、粉末だしを入れてさっとからませる。

  6. 6

    解きたまごを入れてからませて完成!

コツ・ポイント

ゴーヤはそのまま炒めず、3分ゆでる事によって苦味が薄れます。日本酒を入れる事によって出汁の香りが引き立ち、食材に旨味がしみます。

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