五分でできる最短キャベツソテー
さき☺︎︎ @cook_40276538
キャベツを使ったとても簡単な料理なのでダイエットの方におすすめです！
このレシピの生い立ち
母から教わって自分で改良した結果がこれでした！
五分でできる最短キャベツソテー
キャベツを使ったとても簡単な料理なのでダイエットの方におすすめです！
このレシピの生い立ち
母から教わって自分で改良した結果がこれでした！
作り方
- 1
キャベツを¼用意します。
そしたらざるでキャベツを水洗いします。（包丁で切るのもありです！） -
- 2
そしたらフライパンを強火で熱します。フライパンから少しけむりが出るのが目安です！
- 3
熱したフライパンに油を少量ひきます。そしたら一気にキャベツを入れます。
-
- 4
全体に火が通ったら中火にして塩とコショウで味付けをします。最後に少し炒めて、お皿に移したら完成です！
コツ・ポイント
フライパンを熱してから油をひくことを忘れないでください！！キャベツを入れる時、油がはねる可能性があるので水洗いする時はよく水気をとってください。
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簡単！節約！キャベツの大量消費に。ランチやダイエットにもオススメです。2018.2.21話題入りありがとうございます。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20139043
