「はたはた一夜干し」で作る!簡単♪煮つけ

越前宝や
越前宝や @cook_40157452

干物といえば塩焼きが定番。
ですが、塩焼きが飽きたら甘辛煮つけはいかがですか?
このレシピの生い立ち
生魚を使うより内臓処理がなく簡単に調理ができます。

「はたはた一夜干し」で作る!簡単♪煮つけ

干物といえば塩焼きが定番。
ですが、塩焼きが飽きたら甘辛煮つけはいかがですか?
このレシピの生い立ち
生魚を使うより内臓処理がなく簡単に調理ができます。

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材料

2人分
  1. はたはた干物 4尾
  2. 酒(下準備用) 大さじ4
  3. しょうが 1切れ
  4. ねぎ青い部分 2本
  5. 50ml
  6. みりん 50ml
  7. しょうゆ 50ml
  8. 三温糖(砂糖) 大さじ2

作り方

  1. 1

    はたはたに酒をふり約10分おく。(1尾につき大さじ1程度の量)

  2. 2

    鍋または小さなフライパンに酒、みりん、しょうゆ、砂糖を合わせて火にかける。

  3. 3

    2が沸騰したら、1のはたはたとしょうがとねぎを加えて煮る。(ねぎは青い部分がなければしょうがを多めに入れる)

  4. 4

    煮立ったら弱火にして煮詰める。(途中ひっくり返して、片面3~4分ずつ煮汁が少なくなるまで)

  5. 5

    お皿に盛りつけて、お好みでしょうがの千切りをあしらって完成。

コツ・ポイント

一夜干しを使うことにより、うまみが濃厚!
面倒な内臓処理が不要!

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