BPなし☆ほろ♪そば粉のヘルシースコーン

☆☆☆よったん☆☆☆
☆☆☆よったん☆☆☆ @cook_40249634

重曹で作る、小麦粉・卵・乳製品・白砂糖不使用のスコーン。そば粉・高野豆腐粉と豆乳ヨーグルトも入れるので腹もち良し♪
このレシピの生い立ち
BPや小麦粉を使わないスコーンを作れないかと思いつきました。
公式サイトはこちら(動画も載せています)

https://youkorotei.com/

BPなし☆ほろ♪そば粉のヘルシースコーン

重曹で作る、小麦粉・卵・乳製品・白砂糖不使用のスコーン。そば粉・高野豆腐粉と豆乳ヨーグルトも入れるので腹もち良し♪
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材料

4人分
  1. A
  2. そば粉 80g
  3. 高野豆腐粉 20g
  4. てんさい糖 20g
  5. ひとつまみ
  6. 重曹 3g
  7. B
  8. ココナッツオイル 25g
  9. 豆乳ヨーグルト 70g
  10. りんご 小さじ2

作り方

  1. 1

    オーブンを170℃に予熱する。
    ボウルにAを量りながら入れる。

  2. 2

    泡立て器でよく混ぜる。

  3. 3

    Bを入れ、ゴムベラで混ぜる。
    ひとかたまりにする。

  4. 4

    オーブンペーパーの上に取り出す。
    スケッパーや包丁で半分に切り重ねる。

  5. 5

    スケッパーや包丁で半分に切り重ねる。
    90度方向を変えて3回くらい繰り返し、手で2cmくらいの厚さに伸ばす。

  6. 6

    スケッパーなどで8等分に切り分ける。

  7. 7

    170℃で20分焼く。
    天板にのせたまま冷ますと外側がカリッとなる。

コツ・ポイント

まとまりにくい時は、豆乳ヨーグルトの量を少し増やしてみてください。
逆にベタベタになりすぎた時は、そば粉を少し入れて調整してください。
高野豆腐粉がない時はそば粉だけでも作れます。

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