☆簡単に作れるキャベツ・ツナコロッケ☆

EMA☆EMIKO
EMA☆EMIKO @cook_40332074

じゃがいもを潰す・混ぜる・丸めるの工程はお子さんと一緒にできます。

※人気検索でTOP10入りしました〜♪

このレシピの生い立ち
じゃがいもだけだと。。。で、キャベツ・ツナを入れてコロッケにしました。
我が家の定番レシピです
是非お子さんと一緒に作ってみて下さい♪

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じゃがいもだけだと。。。で、キャベツ・ツナを入れてコロッケにしました。
我が家の定番レシピです
是非お子さんと一緒に作ってみて下さい♪

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材料

2人分
  1. じゃがいも 2~3個
  2. キャベツ(ざく切り) 適量
  3. ツナ缶 1個
  4. 塩コショウ 適量
  5. ★パン粉(衣用) 適量
  6. 適量
  7. 1個
  8. 小麦粉 適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもはざく切りでシリコンスチーマ等を使って潰しやすくする

  2. 2

    ツナはザル等で油をきっておく

  3. 3

    柔らかくなったじゃがいもをマッシャーで潰す
    ※マッシャーがない場合はフォーク等で潰してください

  4. 4

    ●は食べやすい大きさにざく切り。

  5. 5

    ③にツナ・キャベツを混ぜる。
    ※塩コショウ少々

  6. 6

    混ぜたら丸める。
    ※形はお好みでよいですが今回は子供とやったので丸くしました

  7. 7

    ★を混ぜてダッパー液を作る。

  8. 8

    ⑥を⑦につけてパン粉をまぶす

  9. 9

    だいたい140度から150度位で揚げる。

    ※温度が高いと焦げます

  10. 10

    出来上がり~♪

コツ・ポイント

キャベツですが、普段は生のまま混ぜて揚げています。
今回は、子供の歯が上下抜けている為食べやすくする為にシリコンスチーマーで柔らかくしました。

キャベツを生で揚げた方がオススメです♪

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【簡単・楽ちん】を基本に日頃作っているレシピを公開してます。料理は適当な目分量です(^◇^;)徐々にレシピをupしていきます。クックパッド初心者なのでupしてるレシピもちょっとずつ変更してます(ごめんなさい)
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