洗い物少!鶏胸肉のフリッター

あお1107
あお1107 @cook_40285825

シンプルな味付けなので、どんなソースにも合います!ポリ袋使用で洗い物も少なくて楽チン!
このレシピの生い立ち
できるだけ洗い物をせずにフリッターを作りたいなと思って…

洗い物少!鶏胸肉のフリッター

シンプルな味付けなので、どんなソースにも合います!ポリ袋使用で洗い物も少なくて楽チン!
このレシピの生い立ち
できるだけ洗い物をせずにフリッターを作りたいなと思って…

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材料

  1. 鶏むね肉 1枚
  2. 1個
  3. 大さじ1
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. 塩胡椒
  6. 小麦粉 大さじ2〜3
  7. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    鶏むね肉はひと口サイズのそぎ切りにして、調理用ビニール袋に入れる。

  2. 2

    酒大さじ1、卵1つ、マヨネーズ大さじ1、塩胡椒を入れてポリ袋の中でよく混ぜる。

  3. 3

    可能なら10分程度放置する。そのまま4番に進んじゃっても問題ないです!

  4. 4

    全体的に混ざったら小麦粉を大さじ2〜3入れてさらに混ぜる。(どろっとした衣になるくらい)

  5. 5

    フライパンに1cm程度油を入れ、180度になったら両面色づくまで揚げる

  6. 6

    フリッター検索トップ10入りありがとうございます!

コツ・ポイント

衣に酒を入れることで鶏むね肉が柔らかくなります!
タルタルやBBQソースをを添えても美味しいです◎
衣に粉チーズを入れるとおつまみに◎

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あお1107
あお1107 @cook_40285825
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調理師→保育士。子どもが生まれてからはお手軽料理大好き!家にあるもので作りやすいレシピを紹介できればいいなと思っています。
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