ガスパチョ☆ 簡単 シンプル【定番】

こどものキッチン☆
こどものキッチン☆ @cook_40322912

夏の定番ガスパチョ☆旬の夏野菜をたっぷり摂れる元気になるスープ!さっぱりしていて食欲のない暑い日にもおすすめです☆
このレシピの生い立ち
暑くて食欲のないときでも、お日様を浴びた野菜の力を頂き元気になれるガスパチョ☆簡単にできる夏の定番です。本当はトマトの皮もパプリカの種もすべて粉砕するジューサーで作りたいです〜。

ガスパチョ☆ 簡単 シンプル【定番】

夏の定番ガスパチョ☆旬の夏野菜をたっぷり摂れる元気になるスープ!さっぱりしていて食欲のない暑い日にもおすすめです☆
このレシピの生い立ち
暑くて食欲のないときでも、お日様を浴びた野菜の力を頂き元気になれるガスパチョ☆簡単にできる夏の定番です。本当はトマトの皮もパプリカの種もすべて粉砕するジューサーで作りたいです〜。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 完熟トマト 3個500g
  2. パプリカ 1個
  3. きゅうり 1/2本
  4. 玉ねぎ 15g
  5. にんにく 3g
  6. バタールなどのパン 2切れ40g
  7. オリーブオイル 大さじ2
  8. ワインビネガーか酢 大さじ1
  9. 小さじ1/2
  10. 冷水または氷 50g

作り方

  1. 1

    お鍋に湯を沸かし、トマトの皮を湯むきする。
    飾り用にパプリカとキュウリの一部を2ミリ角に切っておく。

  2. 2

    パンは分量外の水に浸し、手で絞る。
    野菜はざく切りにしてミキサーに入れる。

  3. 3

    ミキサーでよくよく混ぜる。オリーブオイルと水か、急ぐときは氷を入れ、ビネガーと塩で味を調える。頂くまでよく冷やす。

  4. 4

    グラスに盛り付けて、飾り野菜とオリーブオイル(分量外)をスプーンで回してかけて仕上げる。

  5. 5

    パンは他のものでも大丈夫です。ワインビネガーがあると味わいが違います。オリーブオイルもそのままで美味しいものを。

コツ・ポイント

家庭用に作っているので、漉しておりません。よくミキシングした方が美味しいです。作ってから冷やす時間が1時間でもあったほうが味の馴染みがよいように思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
こどものキッチン☆
に公開
管理栄養士☆北鎌倉の自宅でこどものためのお料理教室を主催しています。中2&小5の娘がいます。今おうちで過ごすこども達のために、こども向けのレシピを主にのせています。フレンチ出身なので、たまに大人用のレシピものせますので、参考にしていただけたらと思います。
もっと読む

似たレシピ