簡単♫ズッキーニなすツナ塩昆布あえ

きらり流れ星
きらり流れ星 @cook_40039537

薄切りしたズッキーニと茄子をレンチン。後はあえるだけの簡単レシピ♫全体で5分あれば充分な時短レシピです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので、素早く簡単に一品。

簡単♫ズッキーニなすツナ塩昆布あえ

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材料

作りやすい分量
  1. ズッキーニ 1本
  2. 茄子 1本
  3. ツナ缶(小) 1缶
  4. 塩昆布 適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニと茄子を薄切りにして、耐熱容器に入れレンジで加熱する。

  2. 2

    ツナ缶は缶のオイルごと使用。

  3. 3

    1を2に混ぜ込んで、塩昆布適量で好みの味にする。

コツ・ポイント

ツナ缶のオイルがいい出汁を出しますので、是非使用して下さい。
温かいままでも、冷めてもOKですよ
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きらり流れ星
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東京在住。大好きな夫のために、家族のために、頑張りたいといつもいつも思っています。 今日も1日cookできることに感謝して！調理師免許あり。ライブドアブログ　https://kirari-nagarebosi.blog.jp/noteブログ　https://note.com/kirarinagarebosi
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