お浸しにナムルにサラダに♪

☆まりもキッチン☆
☆まりもキッチン☆ @cook_40248034

茹でて冷蔵庫に入れておけば、お浸しでもナムルでもドレッシングかけてサラダ風でも使えます!
このレシピの生い立ち
時間があるときに茹でておけば野菜が食べられるし、味付けしなければ、味変して食べられる~!!と思って(*´艸`)

お浸しにナムルにサラダに♪

茹でて冷蔵庫に入れておけば、お浸しでもナムルでもドレッシングかけてサラダ風でも使えます!
このレシピの生い立ち
時間があるときに茹でておけば野菜が食べられるし、味付けしなければ、味変して食べられる~!!と思って(*´艸`)

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材料

  1. ほうれん草 1束
  2. もやし 1袋
  3. えのき 1袋
  4. お好みの茹でる野菜何でも 好きなだけ

作り方

  1. 1

    大きめのお鍋にお湯を沸かして、塩を少々...たっぷり野菜を茹でて、ギューと絞って、タッパーに入れて冷蔵庫に保存するだけ!

  2. 2

    お浸しにしたり、ナムルにしたり、お好みのドレッシングをかけたりすれば、簡単に野菜が食べられます♪

コツ・ポイント

野菜をまとめて茹でるだけ!人参や小松菜等何でもOK。タッパー等の保存容器に入れて、冷蔵庫に常備しておく。

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作ることが好き、食べることが大好き♪今は、パン作りにハマっています( 〃▽〃)こんなご時世で外食も儘ならないけど自己免疫力アップ目指して、美味しいもの食べよ~!!みなさんのレシピで、美味しいものを作ることができて感謝です(*^^*)
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