作り方
- 1
海老に塩をかけて軽く揉み、水で洗った後水気を切る。
- 2
ボウルに温かい玄米、海老、ケチャップ、塩コショウ、チーズを加え混ぜる。
- 3
フライパンにフライパン用アルミホイルを敷く。
生地を入れ、フライ返しで軽く押さえ平にして焼く。 - 4
生地に焼き目が付いてきたらひっくり返して、更に押さえながら焼く。
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