簡単すぎ!とろける無限茄子味噌◇ナス消費

★かずmama★
★かずmama★ @cook_40241753
逗子市

お弁当、おつまみ、おかずに重宝な定番おかずがフライパンひとつ、味噌とみりんですぐできます。ナス消費にも。
このレシピの生い立ち
夏にとれたてが安く出回るナスを美味しくいただく、我が家の定番おかず。
味見からお箸が止まらず、つい完食にご注意。 
#茄子味噌#お弁当に#お酒のつまみ#夏野菜#なす消費#お酒がすすむ#簡単#家呑み#なつはこれ!

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材料

2人
  1. ナス 5本
  2. 適宜
  3. 味噌 大さじ2
  4. みりん 大さじ4
  5. 輪切り唐辛子 お好み

作り方

  1. 1

    ナスはヘタをとり乱切りにする。
    サラダ油をまわしかけて、炒める。

  2. 2

    油がなじんできたら味噌、みりん、好みで輪切り唐辛子を入れる。
    味噌をみりんに溶かすようにして炒める。

  3. 3

    全体に味噌をからめたら水分を軽く飛ばして完成。

コツ・ポイント

ナスは新しいものはアク抜き不要。
最初に半透明になるまでたっぷりの油でよく炒める。
辛くなりすぎないよう煮詰めきらない。

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レシピ作者

★かずmama★
★かずmama★ @cook_40241753
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逗子市
自宅サロン経営者。元飲食店経営。食育、開業アドバイザー◆家庭料理とお総菜の備忘録。簡単メニュー、お弁当おかず、ヘルシーメニュー、たまに居酒屋、クラブ、スナックのおつまみ(笑)鎌倉野菜love!愛情料理でご家族を笑顔に健康に。
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