コウケンテツさんのチキン南蛮

モモ2137
モモ2137 @cook_40303757

コウケンテツさんがYouTubeで紹介しているレシピ。さっぱりチキン南蛮!こってり食べたい時は、「コツ・ポイント」参照。

このレシピの生い立ち
定番料理を美味しく作るべく、研究中!このレシピはリピ決定です。

コウケンテツさんのチキン南蛮

コウケンテツさんがYouTubeで紹介しているレシピ。さっぱりチキン南蛮!こってり食べたい時は、「コツ・ポイント」参照。

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定番料理を美味しく作るべく、研究中!このレシピはリピ決定です。

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材料

4人分
  1. 鶏胸肉 2枚
  2. 塩・薄力粉・揚げ油 適宜
  3. 溶き卵 2個分
  4. 薬味青ネギ・シソなど) 適宜
  5. ☆酢 大さじ3
  6. ☆しょうゆ 大さじ4
  7. ☆みりん 大さじ4
  8. ☆砂糖 大さじ2
  9. 片栗粉 小さじ1弱
  10. ★マヨネーズ 大さじ5
  11. 玉ねぎのみじん切り 小玉ねぎ1/2
  12. ★しょうゆ 小さじ1
  13. ★酢 小さじ1
  14. ★砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    卵を溶く。フライパンに油を1センチ弱くらい入れる。バットに小麦粉を入れる。

  2. 2

    ☆と★を別の容器に混ぜておく。薬味を切る。

  3. 3

    鶏胸肉をそぎ切りにし,塩コショウして,薄力粉をまぶす。

  4. 4

    3を溶き卵にくぐらせて,フライパンで揚げ焼きにする。

  5. 5

    4のフライパンの余分な油をクッキングペーパーでふき取る。☆を入れ、中火にして肉に煮からめる。

  6. 6

    皿に盛り,2の★をかける。(その上から少しフライパンの☆をかけると美しい!)

  7. 7

    薬味を散らしてできあがり。

コツ・ポイント

胸肉をそぎ切りにすると、ボリュームアップ!

こってりタルタルソースで食べたい時は、(レシピID : 21294076)で。

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身体にいいもの、美味しいもの研究中◕‿◕。テーマは、発酵・スパイス・ホットクック・石窯ドーム。ブログ始めました身体にいいこと、心にいいことhttps://karakoko.com/料理研究家 江上栄子さんの言葉(*^^*)幸せづくりは料理から男性と子どもの心はお料理でキャッチ!
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