たっぷり野菜と豚バラの酢照り焼き♪

Maruchina
Maruchina @cook_40264861

お肉も食べながら何より野菜がたくさん食べれる丼もの!
このレシピの生い立ち
美味しい!簡単!たっぷり野菜!

たっぷり野菜と豚バラの酢照り焼き♪

お肉も食べながら何より野菜がたくさん食べれる丼もの!
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材料

4人分
  1. 人参 2/1本
  2. 茄子 2,3個
  3. 豚肉 100-150 gr
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. オリーブオイル 適量
  6. ご飯 人数分
  7. レタス お好みで
  8. 七味 お好みで
  9. ☆ 調味料
  10. 醤油 大さじ2
  11. 酢、酒、みりん、砂糖 各大さじ1
  12. 塩胡椒 適量
  13. 白胡麻 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎと人参は千切り、茄子は好きなように切る (大きすぎると火が通るまでに時間がかかってしまいます)

  2. 2

    豚肉をフライパンで炒め、全体的に火が通ったら、野菜を加えて、良く炒める

  3. 3

    ↑ お肉の脂だけだと少ないようならばオリーブオイルを少し加える

  4. 4

    全て混ぜ合わせた調味料を加え、良く和えながら炒める

  5. 5

    ご飯、レタスの上に乗せて完成!
    好みで七味などを加えてピリ辛にしても!

コツ・ポイント

基本的にお肉よりも野菜をたくさん食べるようにしているので、簡単丼 ♡

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イタリア在住ピアニスト♪
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