肉豆腐・フィーチャリング・なす

霜月六弦 @cook_40043211
実家でもらった大量のなすを消費中です。
このレシピの生い立ち
なすを消費したくて肉豆腐にフィーチャーしてみました。2本しか消費できませんでした。
肉豆腐・フィーチャリング・なす
実家でもらった大量のなすを消費中です。
このレシピの生い立ち
なすを消費したくて肉豆腐にフィーチャーしてみました。2本しか消費できませんでした。
作り方
- 1
調味料の材料をよく混ぜ合わせておく。
- 2
豚バラスライスは2~3片に切り、片栗粉と日本酒を振ってもみ込み、冷蔵庫で30分ほど置く。
- 3
豆腐は適当に切って水切りしておく。
- 4
こんにゃくはよくゆでて、水で洗っておく(オイニー取りです)。
- 5
なすは横2*縦4に、しいたけは半分にそれぞれ切る。
- 6
ごま油大さじ1(サラダ油でも可。分量外)をフライパンにのばして熱し、豚バラをよく炒める。
- 7
豚バラから油がよく出たら、なすを投入して混ぜながら炒める。なすに油を絡めるように。
- 8
なすに油が回って皮目がテラテラしてきたら、しいたけ・こんにゃくを投入してさらに炒める。
- 9
しいたけに火が通ったら、豆腐・ねぎを投入してさらに炒める。豆腐が崩れないように気をつける。
- 10
豆腐に火が通ったら調味料を回し入れ、混ぜて行き渡らせた後にフタをして蒸し焼きにする。火加減を適宜調整してください。
- 11
時々フタを開けて様子を見て、煮詰まってきたら完成とする。前工程から10分弱程度でしょうか。
コツ・ポイント
◆なすに豚バラの油をよくなじませます
◆豆腐は崩れないように、投入後は気をつけて混ぜます
◆夏は熱いです。秋に試された方がよいかもです
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