flap jackプロテインパンケーキ

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フラップジャックのプロテインパンケーキアレンジレシピです。
このレシピの生い立ち
iHerbで購入できるflap jackのプロテインパンケーキをもっと美味しく食べたくて。

flap jackプロテインパンケーキ

フラップジャックのプロテインパンケーキアレンジレシピです。
このレシピの生い立ち
iHerbで購入できるflap jackのプロテインパンケーキをもっと美味しく食べたくて。

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材料

3〜4人分
  1. flap jackパンケーキミックス 50g
  2. 小麦ファイバー 30g
  3. エリスリトール 20g
  4. サイリウム 小さじ半分
  5. ニラエッセンス 数滴
  6. 160g
  7. 1個
  8. ベーキングパウダー 8g

作り方

  1. 1

    ベーキングパウダー以外の材料を全て混ぜて、最後にベーキングパウダーを加えて混ぜる

  2. 2

    両面よく焼いてできあがり!

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