Familia me apunte a la escuela intensiva de Cookpad sobre verduras y esta es la primera receta que me mandaron, fresca, sana y muy bien de precio.Gracias a Micocinaesunjardin.En estos días de tanto calor apetece y mucho comer cosas frescas y ligeras, animaros y disfrutar, vamos a la cocina.#escueladecocina

Receta de dieta

Una ensalada muy rica que se puede tomar como plato único.

#vegetal

Estupenda como plato único, completa y muy sana

Mi hermana me a retado a comer sano así que allá vamos.

#recetasnaranjas Receta de táper fresquita

Una receta súper sana y con un monton de propiedades, sin sal.

Después de las fiestas navideñas quien no ha cogido unos kilitos de más,pues ahora es tiempo de ponerse en forma y dejar esos kilos,con una dieta rica,segura y saludable y con un poco de ejercicio enseguida lo conseguiremos.Hoy para comenzar la dieta y para que veáis que no está reñida con comer sano y rico hacemos una ensalada fría o templada como mejor os apetezca ,ánimo y arriba que sí se puede

Una ensalada muy sencilla, con muchos ingredientes pero en poca cantidad, que dan un gusto variado al comer. Estupenda!!!

A diferencia de la otra que tengo esta no lleva nada de atun ni gambas etc..

Con una buena mandolina o cuchillo cortar fino y disfrutar

Plato de almuerzo sano y muy sencillo, además de saciar bastante 😋

Muy sana y riquísima.

Fácil, Rica, sana

Hay quien le dice asadillo... No es escalivada porque lleva calabacín y no lleva cebolla. Era con las verduras que nos quedaban en la nevera.

Alegre y colorida.

Vamos a superarnos, a ver si esta es más rica, más sana y más bonita! Qué te parece?#mineveraporcolores

es una ensalada muy rica y tenía un sabor de ajo y orégano buenísimo

#mirecetario#1receta1arbol

Una ensalada de pasta que hace mi hermano Pepe, que esta superior, aquí os la dejo a ver si os gusta.

A veces lo más sencillo es lo que está más rico. (Yo aprovecho y en la misma olla pongo más Patatas, Zanahorias y Huevos para hacer Ensaladilla rusa y Huevos rellenos) (Para hervir las Patatas y las Cebollas, en una olla a presión rápida con dos dedos de agua y 9 minutos desde que suba el testigo)