シンプル野菜炒め

クックD086UC☆
クックD086UC☆ @cook_40382734

お家でよく作る野菜炒めです。
このレシピの生い立ち
玉ねぎの辛味とピーマンの苦味が苦手で、よく炒めて甘味が出る方が好きなので。

シンプル野菜炒め

お家でよく作る野菜炒めです。
このレシピの生い立ち
玉ねぎの辛味とピーマンの苦味が苦手で、よく炒めて甘味が出る方が好きなので。

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材料

3人分
  1. 豚肉 200g
  2. 生姜 1片
  3. ニンニク 1片
  4. 唐辛子 1本
  5. 玉ねぎ 1個
  6. ピーマン 2個
  7. キャベツ 150g
  8. 適量
  9. 塩、こしょう 少々
  10. 鶏ガラスープの素 小さじ2
  11. 醤油 大さじ1
  12. ごま 少々

作り方

  1. 1

    生姜一欠片、ニンニク一片を千切りにして、乾燥唐辛子は種をとって手で細かくします。

  2. 2

    玉ねぎは半分に切ってから、繊維にそって、細切りにします。

  3. 3

    ピーマンは種をとって、縦に細切りにし、キャベツはざく切りにします。キャベツは切ってあるものも売ってるので、便利です。

  4. 4

    フライパンに油を入れて、1を入れ、弱火で香りが出るまで炒めます。

  5. 5

    フライパンに一口大になった豚肉を入れて、中火にして肉が半分くらい色が変わるまで炒めます。

  6. 6

    5に、玉ねぎとピーマンを入れて、しんなりするまで炒め、塩、こしょうを下味程度に振ります。

  7. 7

    次にキャベツを入れて、鶏ガラスープの素を入れ、強火にして炒めます。

  8. 8

    全体に火が通ったところで、フライパンの隅を少し開けて、醤油を入れます。

  9. 9

    しょうゆの香ばしい香りがしたところで、全体を混ぜ合わせて、火を止めます。

  10. 10

    お皿に盛りごまを振りかけて、出来上がり。

コツ・ポイント

辛味のある玉ねぎと苦味のあるピーマンはしんなりするまで中火で炒めて、キャベツは火が通る程度に強火で炒めます。ニンニク、生姜はチューブでも大丈夫です。

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