簡単☆栄養満点ラタトゥイユ

ななちゃん☆19
ななちゃん☆19 @cook_40302806

野菜がたくさん取れて、体が温まるラタトゥイユです。寒い冬にぴったり!
このレシピの生い立ち
母のレシピです。

簡単☆栄養満点ラタトゥイユ

野菜がたくさん取れて、体が温まるラタトゥイユです。寒い冬にぴったり!
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母のレシピです。

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材料

  1. ナス(小さめ) 2本
  2. ズッキーニ(あれば) 1本
  3. にんじん(小さめ) 1本
  4. 玉ねぎ 半玉
  5. ブロックベーコン 約60g
  6. トマト缶 1缶
  7. にんにく 1片
  8. ブイヨン(コンソメ) 1個
  9. 胡椒 適宜
  10. オリーブオイル 大さじ1
  11. ケチャップ(コクが足りなければ) 大さじ1

作り方

  1. 1

    ナス、ズッキーニ、にんじんを乱切りにする。にんじんだけレンジで3分ほど温めてやわらかくしておく。

  2. 2

    玉ねぎは写真のように切る。
    にんにくは砕き、ブロックベーコンを拍子切りにする。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを入れ、中火で野菜を全体に油がまわるまで炒める。

  4. 4

    トマト缶を入れ、ブロックベーコン、ブイヨン、にんにくを入れ混ぜながら煮る。沸騰したら蓋を閉めて弱火でさらに煮込む。

  5. 5

    時々混ぜて、野菜がお好みの柔らかさになったら胡椒をかけて出来上がりです!

コツ・ポイント

野菜から出る水分を使うので水は入れません。水分が足りなかければトマトジュースを加えてください。
コクが足りない場合はケチャップを入れてもGOODです!

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