パプリカのゼリー寄せ

みずほの村市場牛久店
みずほの村市場牛久店 @cook_40372912

パプリカの特徴は「カロテノイド」と呼ばれる色素が多く含まれている事です。抗酸化や、燃焼力アップなどの作用を期待できます。
このレシピの生い立ち
フードコーディネーター植嶋朝子さんから教えていただいたレシピです。
当店でもおいしいお惣菜やスイーツなど販売しています。

パプリカのゼリー寄せ

パプリカの特徴は「カロテノイド」と呼ばれる色素が多く含まれている事です。抗酸化や、燃焼力アップなどの作用を期待できます。
このレシピの生い立ち
フードコーディネーター植嶋朝子さんから教えていただいたレシピです。
当店でもおいしいお惣菜やスイーツなど販売しています。

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材料

3人分
  1. パプリカ(赤、黄、オレンジ、緑) それぞれ1/4個
  2. ハム 2枚
  3. 粉寒天 4g
  4. 固形コンソメの素 1個
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. トマトケチャップ 大さじ1

作り方

  1. 1

    パプリカ、ハムは1cm角に切ります。

  2. 2

    コンソメの素を大さじ2のお湯に浸して溶かしておきます。

  3. 3

    鍋に水400ml、②、粉寒天を入れよく混ぜて、火にかけ、寒天が溶けて沸騰直前にパプリカ、ハムを入れて1、2分煮ます。

  4. 4

    ③の1/3ずつ、器に入れて冷やし固めます。マヨネーズとトマトケチャップを合わせ、添えます。

コツ・ポイント

好みの器で、一人分ずつ作るレシピです。

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