鶏胸肉のもろみ青椒肉絲

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千葉県

九重味淋 下味革命 もろみのチカラでしっとりやわやわ♪
簡単一品♪
このレシピの生い立ち
九重味淋 下味革命 もろみのチカラを使ったレシピです

鶏胸肉のもろみ青椒肉絲

九重味淋 下味革命 もろみのチカラでしっとりやわやわ♪
簡単一品♪
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九重味淋 下味革命 もろみのチカラを使ったレシピです

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材料

2〜3人分
  1. 鶏胸肉 1枚(310g)
  2. 九重味淋 下味革命 もろみのチカラ 大さじ5
  3. ニンニクスライス 1片分
  4. 生姜スライス 1片分
  5. 片栗粉 大さじ1
  6. たけのこ水 1袋(110g)
  7. ピーマン 5個(110g)
  8. ごま 大さじ1
  9. 小さじ2
  10. 醤油↓ 小さじ1
  11. オイスターソース 小さじ2
  12. 砂糖 小さじ1
  13. 中華だし 小さじ1/2~1
  14. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    袋などに鶏むね肉とニンニク、生姜 と九重味淋 下味革命 もろみのチカラを入れ冷蔵庫で2時間〜一晩寝かす

  2. 2

    袋から1の肉をとり太めの細切りに切る ボウルに入れ片栗粉とまぶす

  3. 3

    袋から出したニンニクと生姜は微塵切りにする
    ピーマンは種とワタを取り除き
    細切りに切る
    水煮の細切りたけのこはザルにとる

  4. 4

    フライパンにごま油をいれ2の肉を弱火で焼く、焦げないように注意
    表面がやけてきたら3をいれ軽く炒め合わせる

  5. 5

    4に酒をいれ蓋をして弱火で2分蒸す(お肉とピーマンにしっかり火が通ります)

  6. 6

    醤油から下の調味料を入れ 塩コショウで味を整えて完成

コツ・ポイント

焦げやすいのでお気を付けください
中華だしは濃いめの味付けの場合
小匙1入れてください

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ごくもり改めおうちごはん☆に改名。献立インスタoutigohan.momo 高島屋のイベントご参加くださった皆様有難うございました!料理教室開催https://www.outigohan.biz/レシピ改良有り、印刷された方謝  つくレポ、いいね下さる皆様、レシピ本掲載13冊♡大大感謝です(涙)旦那、社会人&大学2の大食い息子達と毎日のご飯が楽しく笑顔になりますように♡
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