スッキーニの皮をシマウマみたいにむいて、オリーブオイルで焼いて置きます。(塩胡椒も振ります)

豚肩ロースは好きなサイズに切って、バラバラにしてオイスターソースとガーリックペーストをませて置きます。

②の豚をフライパンで焼きます。

豚が80%ぐらい焼いてたらスッキーニをくわえて☆の賞味量を入れます。

ちょっとのオリーブオイル使ってヘルシー✨

豚肉の代わりに鶏むねとか美味しですよ。鶏むねならたくさん火を垂らさないほうが柔らかくて美味しです。

味見しながら醤油の分調節してね〜　(家は最初少ない量で入れたがもっと醤油加えたらなんかうまい！)

白だしがない家は、どんな出汁でも5 - 10 g. 加えると美味しいはずです！　味変もなるしね〜