簡単!炊飯器でロールキャベツ

yutoka
yutoka @cook_40428807

タネは少し柔らかいくらいの方が美味しくできます。
大人向けにはナツメグやローリエで風味付けしてもいいです。
このレシピの生い立ち
子どもの好きなロールキャベツを簡単に作りたくて考えました。

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材料

4人分
  1. キャベツ 8枚
  2. 合い挽き肉 300g
  3. 豆腐(絹でも木綿でも) 1丁
  4. 玉ねぎ 中1個
  5. 1個
  6. パン粉 適量
  7. ひとつまみ
  8. 牛乳 適量
  9. 塩こしょう 少々
  10. にんじん 中1本
  11. じゃがいも 4個
  12. コンソメスープの素 大さじ2

作り方

  1. 1

    キャベツは沸騰させたお湯に塩を入れ、軽く茹でる。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにする。
    にんじんは大きめの乱切りにする。
    大きいじゃがいもは半分に切る。

  3. 3

    ひき肉、水切りした豆腐、玉ねぎ、卵、パン粉、牛乳、塩こしょう少々、塩ひとつまみを入れてよくこねる。

  4. 4

    2のタネをキャベツの大きさに合わせて丸め、包む。
    型くずれしないように爪楊枝でとめる。

  5. 5

    炊飯器にロールキャベツ、じゃがいも、にんじんの順に入れる。
    コンソメスープの素を入れ、具材か浸からない程度水を注ぐ。

  6. 6

    炊飯ボタンを押す。
    炊きあがったら盛り付けてできあがり。

コツ・ポイント

炊飯器を使うことで時短でできます!
お好みの野菜やウインナーを入れても美味しいです。

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レシピ作者

yutoka
yutoka @cook_40428807
に公開
4歳と2歳の子どもがいるアラサーママ現在育休中。仕事復帰までに時短レシピの覚書を投稿予定。
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