超簡単!ワンパンでローストビーフ!

hy19690616
hy19690616 @cook_40296611

ワンパンで作る簡単ローストビーフレシピです。焼いた肉をそのままのフライパンに放置するだけ。映えるレシピはいかがでしょう。
このレシピの生い立ち
クリスマス好例メニューとなりました。少しずつアレンジを加えています。

超簡単!ワンパンでローストビーフ!

ワンパンで作る簡単ローストビーフレシピです。焼いた肉をそのままのフライパンに放置するだけ。映えるレシピはいかがでしょう。
このレシピの生い立ち
クリスマス好例メニューとなりました。少しずつアレンジを加えています。

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材料

3〜4人分
  1. 牛モモ肉 480g
  2. にんにくチューブ 適量
  3. オリーブオイル 適量
  4. マジックソルト 適量
  5. 玉ねぎすりおろし 1/2個
  6. ●醤油 大さじ2
  7. ●みりん 大さじ2
  8. ●酒 大さじ2
  9. ●にんにくチューブ 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛モモ肉のかたまりに塩こしょう、マジックソルト、にんにくのすりおろしを全面に揉み込む。

  2. 2

    ラップに巻いてそのまま常温で放置。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを引いて肉を焼いていく。

  4. 4

    全面にまんべんなく焼きめがつくぐらいに焼いていく。側面も忘れずに。

  5. 5

    弱火に落とし、片面5〜6分ずつ両面を焼いていく。蓋をして蒸し焼きに。

  6. 6

    両面が焼けたら、蓋をしてそのまま放置。30〜40分で中まで綺麗に火が通っていく。

  7. 7

    肉を取り出してラップをして冷やしておく。残った肉汁に●の材料を加えて煮立たせてソースを完成しておく。

  8. 8

    食べる直前に切り分ける。なるべく薄切りにするように。

  9. 9

    ベビーリーフとともに皿に盛り付ける。ソースは直接かけずに小さい器に盛ったほうが映える(笑)

コツ・ポイント

手間ひまかけずにワンパンで作るのがコツ。ソースもそのままのフライパンで作って洗い物も少なく。

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孤独のグルメ。自炊おやじです。自粛を機会に自炊に目覚めました(^○^) 彩りを重視した手料理を公開していきます。
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